نحوه صحيح نشستن در پشت كامپيوتر اهميت زيادي دارد چرا كه غلط نشستن علاوه بر اينكه به اسكلت بدن انسان شكل غير عادي مي دهد مي تواند سبب ايجاد بسياري از ناراحتي هاي ماهيچه اي اسكلتي شود.
خصوصيات يك صندلي مناسب براي اپراتور كامپيوتر :
-
امروزه، در سراسر جهان افراد زيادي تمام يا بخشي از ساعات كاري خود را با كامپيوتر مي گذرانند. محققان در برخي از كشورها به اين نتيجه رسيده اند كه بعضي از مشكلات بهداشتي و ايمني مرتبط با سلامتي كاركنان براي افرادي كه با كامپيوتر كار مي كنند به مراتب بيشتر از افرادي است كه در همان مشاغل اداري و دفتري بدون كامپيوتر مشغول به كار هستند . بنابراين، اين مسئله ضروري به نظر مي رسد كه در جهت ايجاد يك فرهنگ صحيح و مناسب در كار برد ايمن كامپيوتر و نيز بالابردن سطح اطلاعات افرادي كه با آن كار مي كنند اقدام اصولي و مبتني بر راهنمايي هاي مناسب صورت پذيرد.
از جمله مشكلاتي كه يك اپراتور كامپيوتر با آن سرو كار دارد مشكلات بينايي است.
توصيه هاي بهداشتي براي پيشگيري از بروزمشكلات بينايي:
-